バイトもボランティアも、がんばりましたが　食育の勉強によって１５５０カロリープラス　循環率１０００カロリープラス　運動量１０００カロリーで最低３５５０カロリーいることがわかり　生活保護を受けながら　勉強をすると２３００～２７００のカロリーに食がなることが十分判ったのです。   食育指導士・食育インストラクターを勉強しながら、ちょっぴりがっかりしました。 しかし、薬膳もとれましたしこれからもがんば